10日間無料体験レッスン丨グレイシー柔術認定トレーニングセンター

	とにかく自信をつけさせてあげたい
	自分の意見をもっと主張できるようになってほしい
	体を鍛えながら礼儀や協調性も身に付けられたら･･･
	自分の体と心を守る大切さを学んでほしい
	独創性を伸ばして自由な発想ができるようになってほしい
	小柄で体が細くても無理なく始められる運動系の習い事を探している
	家や学校以外にも安心して通える場所を作ってあげたい

SNSの普及により子供たちの関わりの場が多様化していることも相まって

お友達とうまくいってないみたいなんだけどどうしたら･･･

うちの子、何か悩んでいるようだけど自分は必要なケアを子供にしてあげられるてるのかな

と日々の生活の中で不安を募らせている親御さんも多いのではないでしょうか。

グレイシー柔術とは･･

1925年に日本人の柔道家・前田光世から指導を受けたグレイシー一族のひとり、カルロス・グレイシーが創設した武術。

寝技・関節技を主体とした実践的な格闘技として知られていますが、あくまで力の弱い子供・女性など体格や性別を問わず自分を守る“セルフディフェンス”を目的としています。

『UJCキッズプログラム』とは

UJCキッズプログラムでは、「グレイシー柔術」と「言葉の自己主張トレーニング」で得られる自分の体と心を守れる安心感をベースに自信をつけて、礼儀や思いやりの心を育てる人格形成プログラム（キャラクター開発プログラム）を実践することにより、豊かな心と社会性を育みます。

そうすることで、社会に適応しながら自分自身としっかり向き合う時間もでき、楽しく自然に個性を伸ばしていくことができます。

柔術では心と体のコントロールを大切にするので、嫌がらせや言葉の暴力に遭遇した時なども、自分を見失わずに解決方法を見出せるようになります。

自分の心と体をコントロールできる人は、人生でプレッシャーがかかる局面が訪れても、落ち着いて問題に立ち向かっていくことができます。

柔術は、元々持っている力や体格、運動神経に頼らずに、てこの原理を用いた技を身につけることで自信を培っていきます。

それと同時に、相手を敬い、自分を敬う謙虚な心を持つことで、揺るぎない強さを築き上げます。

柔術の学びに終わりはなく、常に謙虚な姿勢で学ぼうとする『学び続ける格闘技』とも言えます。

柔術では、勝つことがあっても「負ける」という概念はありません。

「学ぶ機会を得たこと」に感謝し、さらに次の目標に進んでいける“折れないたくましい心”を育てることができます。

グレイシー独自の人格形成プログラム『キャラクター開発プログラム』では、日常生活の中で責任を取ることを経験できるように作られています。

自分の行動が周りの人にどのような影響を与えるかについて日頃から体感することで、責任を持つことの大切さを学ぶことができます。

子供の感情を安定させる上で大切なことの一つとして、大人と一緒に過ごしたり、大人に頼ってアドバイスをもらうなど、大人との関わりを多く持つことが挙げられます。

学校や幼稚園、保育園など、1日の多くの時間を友達と過ごすことが多い子供たち。

そんな子供たちに対してUJCでは、人生に1度しか受けることができない厳しい試験を突破した『グレイシー柔術認定インストラクター』と共に学ぶことで理想とする大人との関わりを増やします。

一方、家庭では、キャラクター開発プログラムを通じて親子で同じテーマについて話したり考えたりする時間を持つことにより、『大人から学ぶ』機会を増やして心の安定を図ります。

心が安定している人は、意欲的に人生の課題にも立ち向かっていくことができます。

日常生活の中には守らなくてはならないモラルがたくさんありますが、UJCではこのモラルについてキャラクター開発プログラムを通じて学びます。

モラルを学ぶことで、人が見ていない場面でも、その場の感情に流されず、規範意識に基づいて行動できる正直さを持つことができます。

自分の心を上手くコントロールしながら折れない心でいろんなことに挑戦していけるので、学校の勉強や他の習い事にもいかすことができ、将来に渡って役立つ力を得ることができます。

すなわち、UJCキッズプログラムは･･･

限定的に活かせるスキルではなく、お子さんの人生のベースとなる『自分らしく強く豊かに生きるための力』を実践的に身に付けます。

お子さんのために頑張り続けている親御さんへ

ここまでメッセージを読んでくださり、ありがとうございます。

このメッセージを読んでくださっているあなたは、「お子さんの生活を楽しいものにしたい」「将来、困ることなく自分の道を歩んでいってほしい」と願う一心で私達を見つけてくださったと思います。

まずは、私達を見つけてくださったこと、そして柔術に可能性を見出してくださったことに感謝いたします。

柔術は楽しみながら護身術を学ぶことができ、さらに規律を守ったり、集中力や自信をつけることができる素晴らしい運動です。

子供が大きく成長するこの時期は、子育てをしている私たち、親側も仕事や家事などで最も多忙を極める時期です。

したがって、わが子に起こっている日々の出来事や心の動きを正確に捉えて成長に繋げていくことはとても大変なことでもあります。

すべてをご自身だけで解決しようとせず、ぜひ私たちも一緒にお子さんの成長のお手伝いをさせてください。

一度お子さんと一緒に体験に来ていただいて、お子さんのいきいきとした表情を見ていただくと、あなたの心も軽くなることを実感していただけます。

グレイシー柔術と言えば、「寝技とかする格闘技」「柔道みたいなスポーツ？」、こういったイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか。

さらに、ご自身の大切なお子さんをいざ柔術に通わせることを想像してみると、

「指導が怖くて厳しそう」「痛いことをしたり、子供が怪我しないかが心配」

こんな不安が頭をよぎるかもしれません。

UJCの柔術クラスでは、自分を守る5つのルールに則って、相手を傷つけないで自分を守ることを徹底して学びます。

自分を守る5つのルール

ルール1：できるだけ、戦うことを避ける
ルール2：パンチやキックをされたら、自分を守る
ルール3：言葉でいじめられたら、３つのステップをまもる→「（相手と）話す」「（大人に）伝える」「（攻撃されたら）タックルで止める」
ルール4：相手にパンチやキックはしない。コントロールして、いじめをやめるように話し合う。
ルール5：柔術の技を使う時は、ゆっくり少ない力でしながら話し合う。

意地悪をされたときに最も大切なことは、まずは話し合いで解決することであり、”どうしても相手から危害を加えられそうになったときのみ”柔術の技を用いるという考え方をUJCに通う子供たちは当たり前のように身につけています。

子供は自分の身を守れる術を持つことで自信が生まれ、辛いことにも立ち向かえるようになります。

柔術を使えることは、“万が一のときのお守り”として、お子さんの人生を通じてみても最高の贈り物になります。

グレイシー柔術と他の武道との大きな違いは『学ぶ目的』と『『指導方法』です。グレイシー柔術を学ぶ目的は、相手が攻撃してきたら･･･

相手を抑えて身体的な攻撃をやめさせる

こちらからは攻撃することなく相手と言葉で話して解決する

この2点です。

また、指導方法にも違いがあり、子供を正すために間違いを指摘してプレッシャーをかけるのではなく、『できていること、今のありのままの子供の状態をほめること』で子供が自主的に「もっと頑張りたい！」と前を向けるように指導します。

1 ゲーム性が癖になる「キャラクター開発プログラム」の秘密
２グレイシー認定インストラクターの秘密
3 柔術クラスの秘密

UJCでは、Gracie Universityの訓練を受けた認定インストラクター（グレイシー柔術認定インストラクター）が子供たちの指導をしています。

そして、UJCキッズプログラムを体験した子供たちは、口々に「楽しかった。また行きたい！」と話してくれます。

そこで、こちらでは子供たちがUJCに通いたくなる3つの秘密についてご紹介します。

「キャラクター開発プログラム」
の秘密

「キャラクター開発プログラム」はゲーム感覚で規律を学んだり、思いやりの心や自立心などを育てて心の成長に繋げることができるグレイシー柔術独自のプログラムです。

6つのchapter（責任、健康、尊敬、社会、マナー、思いやり）があり、2か月ごとにテーマが変わって1年間で1周できるように作られています。

トレーニング前のストレッチの際、今日のテーマや課題について話し合うことで、お子さんと認定インストラクターとの信頼関係を大切にしながら進めていきます。

ご家庭でもついやりたくなるポイント獲得制

ご家庭でも子供が自発的に取り組めるように具体的な目標と行動が示されていて、行動ができたらポイントを獲得できる仕組みになっているので、お子さんは楽しみながら取り組むことができます。

学びを成功させる秘訣は『Game day』

キャラクター開発プログラムで学びを成功させるためには子供自身が「楽しい、もっとやりたい」と思うことが最も重要です。

また、楽しいからこそ独創性が生まれ、個性を伸ばすことにも繋がっていきます。

そのために、子供たちが目標を達成する大きな楽しみの一つとして『Game day』を設けています。

『Game day』は、2ヶ月に１回開催される体を使って遊ぶお楽しみ会で、UJCに通う子供たちが最も楽しみにしているイベントです。

このGame dayに参加するためには、2ヶ月の間に十分なポイントを貯めなくてはなりません。

ポイントを貯めてGame dayに参加すると、柔術着に付けるキャラクターパッチがもらえる仕組みになっており、子供の収集好きな面と競争心をくすぐる仕掛けになっています。

したがって、子供たちはGame dayに参加するために、日常生活の中で自然に学びのための行動を取れるようになります。

グレイシー認定
インストラクターの秘密

自信がつく、自己肯定感が高まる指導法

グレイシー柔術認定インストラクターは、子供によって様々な個性があること、成長スピードも一人ひとり違うことを大切に考え、現時点で出来ていることをほめてお子さんが自信を持てるように指導しています。

柔術トレーニングや様々な学びを通して

ありのままの自分を受け入れてもらえる
身も心も自分で守れるようになって自信がつく
信頼できるインストラクターや一緒にいて心地いい仲間がいる

と感じられるので、お子さんは大きな安心感と自己信頼をもって将来の大きな目標に取り組めるようになります。

“遊びと学びのバランス管理能力”が高い

認定インストラクターの大きな特徴として、Gracie Universityの訓練を通じて『遊びと学びのバランス管理能力をしっかりと身につけている』ことがあります。

一般的に、武道の指導者は「指導者は正しくいなければならない」という考えから、子供にも大人と同じように厳しく指導する傾向があります。

しかし、グレイシー柔術では、子供には子供に合わせた指導方法があることを早くから認識し、年齢に合ったトレーニングを取り入れることによって子供たちが安心して成長していく姿を何年にも渡って見届けてきました。

したがって、認定インストラクターは、子供時代に戻ったように一緒に遊びながら指導したり、

動物に例えながらわかりやすく技を教えたり、

柔術練習の前には社会の秩序や友だちを思いやる気持ちについての真剣な話をしたり･･･

とその時々に応じて『遊びと学びのバランス』を上手くとりながら指導をしています。

「柔術クラス」の秘密

柔術クラスも進歩を“見える化”、親子で喜びを分かちあえる

柔術のクラスに10回参加すると、1つの「ストライプ（帯につける印）」が取得できて、8つのストライプを獲得すると帯の昇段へ近づく印となり、モチベーションが継続します。

目標を達成するとストライプがもらえたり、帯の色が変わったり･･･と目に見えて自分の進歩がわかるので、子供のやる気にも繋がっていきます。

また、帯の昇格やストライプ、Game dayのパッチを用いて子供の進歩を見える化することで、親も自分の子供がどれくらい前進したのかを明確に認識でき、親子で喜びを分かち合える楽しみもあります。

インタビュー動画でわかること

「自分の子供の身に降りかかったら」と想像したら胸が痛かった…柔術を習わせようと思ったきっかけ
子育てをしている親なら一度は感じたことがある、柔術を習う前に持っていた悩みとは？
子供たちの体験後の「この一言」が入会の決め手に！
こんなに変わった！柔術を始めてからの子供たちの変化
なぜ子供たちがUJCに行きたがるのか？～柔術を始めるか迷っている方へのメッセージ～

家にこもりがちだったがトレーニングが楽しみに
体も細く、人見知りな息子ですが、10日間の体験が終わる前から「続けたい！」と熱望でした。
先生方の凄くアットホームな雰囲気と、わかりやすく丁寧なご指導を実際に私も見せていただき、親としてもぜひお世話になりたいと思い入会しました。
不登校で家にこもりがちだった息子ですが、今はトレーニングに行ける曜日をとても楽しみにしています。

最初は不安で乗り気でなかったのに初日で「僕習いたい！」
小学五年生の息子ですが、自分に自信をつけて欲しいと思いお友達の紹介で10日間無料体験に参加しました。
格闘技自体が全く初めてで、最初はとても不安で乗り気ではなかったようなのですが、先生方のわかりやすく丁寧な指導とアットホームな雰囲気のおかけで、体験１日目直後から、「楽しかった！僕習いたい！」と即答でした。
なかなか自分の意見を言い出せない息子なので、これから少しずつ変わっていってくれたらと思います。よろしくお願いいたします！

お兄ちゃんの体験を見学していた妹も「やってみたい」
最初は小6の息子が体験に行かせていただきました。
怖いイメージがあったみたいですが、体験1回目参加で楽しかった通いたいと言っていて、体験を見学していた小4の娘もしてみたいと今月から兄妹で通う事になりました。
スタッフみんな優しく生徒さん達も優しく教えてくれてます。
人見知りな子供達なので早く馴染めたらいいなと思います。これから心も体も強くなってくれたら嬉しいです。

UJCに通う日を朝から楽しみに
インストラクターのお兄さんと知り合い柔術と言うのを知りました‼︎
小学生２年生と5歳の男の子兄弟で体験に行き子供達も半信半疑で授業を受けたのが凄く楽しく色々な事を教えて頂き技だけでは無く社会で生きていく道徳までも教えて頂けて本当に凄く良い習い事に出会ったな〜と思いました。
今では柔術の習い事の日は朝から楽しみにしていてこんなに習い事を楽しみにしてくれている姿を見ると凄く嬉しく思っています。本当にこれからの子供達の成長が楽しみです。

フレンドリーな環境でやる気もアップ
中学生の子どもが10日間体験させてもらいました。
本当にフレンドリーな雰囲気と優しい人たちばかりで、安心して通わせることが出来ました。
子どももすっかりやる気になっているので、強くて優しい大人になってくれたら嬉しいです。

ハタダ　チアゴ

出身地：ブラジルサンパウロ出身

ヘッドインストラクター

僕のミッションは、Ultimate Jiujitsu Clubから柔術をたくさんの人に広め、柔術を通して幸せな人生サポートすることです。

単なる格闘技・護身術に以上に、柔術は、心と身体、そして人生を変えることができます。それは私自身の経験をもってお伝えできます。

柔術をツールとして、皆さんの生活の質を向上させ、健康、自尊心を高め、自信をもてるようお手伝いしていきます。

みなさんが新しい事を学ぶ際、オープンマインドいられることはとても大切です。その過程にはマットの上でも、それ以外でも楽しめる仲間のコミュニティが存在します。

Ultimate jiujitsu clubで、柔術を教えるだけではなく、生徒として来てくれる人たちの人生がもっと豊かな人生になるように意識しています。健康や食事に気をつかったり、ストレス発散で気持ちのバランスを整えたり、柔術を通して素晴らしい世の中になれることを願って指導しています。

ADCC JAPAN （アブダビコンバット関西トライアル）

・ライト級　2010年優勝

ASIAN OPEN （アジアン選手権）

・フェザー級　2019年優勝

・フェザー級　2018年優勝

CIRCUITO PAULISTA （ブラジルサンパウロ選手権）

・ライト級　2016年優勝

・ライト級　2015年 3位

RICKSON GRACIE CUP （ヒクソングレイシー杯）

・ライト級　2013年優勝

・ライト級　2012年優勝

JAPANESE NATIONAL （全日本選手権）

・ミドル級　2017年準優勝

BJJ PRO TOKYO （KBJJF）

・ライト級　 2016年優勝

・ライト無差別級 2016年優勝

ハタダ麻夕（マユ）

出身地：大阪市

Women empowered® 女性のための護身術のクラスを担当

柔術と出会って以来、私の人生はよりポジティブに明るく、楽しく生きられるようになりました。

柔術と出会うまでの私は、自信がなく、外見ばかりを意識し、自分の価値を見出せずにいました。

柔術を始めてから、友人ができ、慣れないブラジル生活でも、目標を持って生活するうちに、柔術が人生を良い方向へ導いてくれていることに気づきました。

それは今も変わらず、育児をしながら、運動することができ、心と身体のバランスを整えています。

現在は、Ultimate Jiujitsu Clubのスタッフとして、経営や管理、クラスのサポートをしています。

もし、少しでも柔術に興味を持っていて、何か迷っていることがあるなら、ぜひUJCを訪れて悩みをお聞かせください。

やらずに悔やむより、チャレンジして、たとえ困難が待っていても、それを乗り越える経験があなたを良い方向へ変えてくれるはずです。

看護師資格保有RYT200 ヨガインストラクター

趣味：ヨガ・読書

日本語英語ポルトガル語の3ヶ国語可

谷口　圭一（たにぐち　けいいち）

出身地：大阪　阿倍野区

グレイシーコンバッティブス（初心者クラス）
マスターサイクル（アドバンスクラス）担当
キッズクラスヘッドインストラクター

2010年に当時、勤め先の兵庫県の姫路で柔術を始めました。

転勤を重ね、松原市に移住以後、チアゴとは、13年来練習を共にしています。

僕にとって柔術は、小柄でも、年齢を重ねても、楽しむ方法がたくさんあるところが魅力です。

2020年に黒帯を取得し、日本人で初めて黒帯でグレイシー柔術インストラクターの認定を取れたことは、素晴らしい経験となりました。ますます学びを深め、柔術の奥の深さを楽しんでいます。

僕が白帯のころは、プログラムがなく、徐々に練習やスパーリングの中で受けた技を覚えることが主流でした。

現在、指導しているグレイシーコンバティブスの36の体系化されたカリキュラムは、初心者が何を最初に学ぶべきかが明確にされているため、今から柔術をはじめたい！と思っている方に最適です。

UJCで効率よく、楽しく学べるクラスを提供しますので一緒に始めましょう。

長所：忍耐強い

趣味：やっぱり柔術

特技：どこでも寝れる

宮南　幸太（みやなみ　こうた）

出身地：高石市

担当：グレイシーコンバッティブス（初心者クラス）、RDクラス、リトルチャンピオン、Jrグラップラークラス

僕が、2019年に柔術を始めたきっかけは、メンタルの強化と護身のためでした。

運動神経に自信があり、少林寺、体操などやりましたが、やり切ることはなく中途半端なことが気になっていて、30代で始めるなら必ず続けて、自分を変えようと思いました。

仲間や先生のサポートがあり、弱かった自分は少しづつ影を潜め、自分に打ち勝つ変化を生活の中で感じられるようになりました。

その大きなきっかけとなったのは、グレイシー柔術認定インストラクター資格を取得したことでした。

最初は、やってみないかと声をかけてもらって不安もありました。今までで一番勉強し、アメリカで受けた試験は、僕にとってさらに大きな自信となりました。

もし、このページにたどり着いて迷っている方がいたら、今更ということは決してありません。

チャレンジすることに年齢は関係なく、人生を上向きにしてくれた柔術は今、僕の人生になくてはならないものです。

初心者クラスやキッズクラスでは安全で、安心したクラスができるよう、皆さんと一緒に成長できたらと願っています。

趣味：お寺参り、ファッション、カラオケ

特技：バク転

体質：筋肉が付きやすい

２児の親、強く元気な父親でいることが目標

西尾　侑敏（にしお　ゆうと）

出身地：なかもず

担当：リトルチャンピオン、Jrグラップラークラス、グレイシーコンバッティブス（初心者クラス）

サッカー一筋だった僕が、柔術を始めようと思ったきっかけは、TVで格闘技を見て、「こんな風に格好よくなれたらな」と思ったからです。

そのこともあり、大学生になって筋トレを始め、続けるとさらに「何かに生かしたい」と思い行動しました。

まず打撃のジムで体験レッスンをしましたが、直感で違うなと感じ、その後すぐにUJCの体験レッスンに参加しました。

初日で柔術への興味が湧き、好きになった理由は、たくさん褒めてもらって向いてると思えたからです。

ここで僕が伝えたいことは、新しいことにチャレンジする時に大切なのは、「良い経験ができたかどうかが大切」だということです。

楽しく、ここなら自分の目的が達成できる！と、これから来る皆さんにも感じてもらえるように柔術を伝えたいと思います。

柔術を学ぶプロセスは、自信に繋がるため、これからも試合にチャレンジし、そして分かりやすいクラスを指導できるインストラクターになることが目標です。

大学：近畿大学農学部

趣味：筋トレ

特技：サッカー・ポジションディフェンス

Q. 怪我をしないか、安全面が心配です。

A. グレイシーキッズプログラムでは、安全性を第一に子供たちに合ったレベルの指導をするため、３つのプログラムに分けてトレーニングしています。

リトルチャンピオン	5歳から8歳	「Gracie Games（子どもたちがわかりやすい言葉で表現し、繰り返し同じ技を違うシチュエーションで行うゲーム感覚のシステム）」を利用して、護身術を学ぶクラス。
ジュニアグラップラー	8歳から14歳	いじめっこの攻撃を無力化させ、説得をすることを教える33の非暴力的な自己防衛のテクニックが身につく。消極的な人に自信を吹き込む（Verbal Assertiveness）戦略を学ぶクラス。
ブラックベルトクラブ	ジュニアグラップラーからの招待制	難易度が高い柔術のテクニックを学ぶことができ、実際にスパーリングをするクラス。

さらに、年齢だけでなく、体格や運動能力も考慮してクラスを決めていますので、ご心配なことがありましたらいつでもご相談ください。

ちなみに、グレイシー柔術の最高権力者であった【エリオグレイシー】は95歳で亡くなる少し前まで柔術をやっていました。

Q. 通っているお子さんは強い子が多そうで、うちの子供が馴染めるか心配です。: A. UJCキッズプログラムでは、柔術トレーニングや様々な学びを通して友だちと協力して進めていく場面が多々あります。

敵ではなく仲間として、共に学び合い成長していける環境とプログラムを整えています。

一度、10日間の無料体験にきていただいて、雰囲気を感じていただけるとより体感していただけますのでお気軽にご予約ください。